Η Audrey Esparza είναι ηθοποιός που κέρδισε την αναγνώριση αφού απεικόνισε τον χαρακτήρα της πράκτορας του FBI Natasha Zapata στο «Blindspot» στο κανάλι NBC της αμερικανικής τηλεόρασης. Η Audrey Esparza διατηρεί ένα σωστό και υγιές σώμα και είναι ένα φρικιό γυμναστήριο. Μοιράστηκε με τους θαυμαστές της μερικά από τα μυστικά της σχετικά με τη φυσική κατάσταση και πώς βρίσκει χρόνο για να κάνει τακτική άσκηση.
Το καθεστώς γυμναστικής της Audrey
Η Audrey Esparza πρέπει να δώσει πολύ χρόνο για τη μαγνητοσκόπηση της σειράς περιπέτειας «Blindspot» στην οποία παίζει η Natasha Zapata. Πρέπει να συμπιέσει και να βρει χρόνο για τις ασκήσεις και τα προγράμματα γυμναστικής της ανάμεσα στο γεμάτο πρόγραμμα πρόγραμμα. Μιλώντας για την ισορροπία στη ζωή της, η Audrey είπε:
«Το να είσαι ενεργός είναι ένα τεράστιο κομμάτι του ποιος είμαι, αλλά το να είσαι σε τηλεοπτική εκπομπή το καθιστά περίπλοκο να βρεις χρόνος , οπότε μερικές φορές πρέπει να είστε αρκετά δημιουργικοί. Κάνω πολλά διαφορετικά πράγματα, εξαρτάται πραγματικά από τη μέρα μου. Θα κάνω οτιδήποτε από το τρέξιμο διαστημάτων σπριντ όταν μπορώ να πιάσω έναν διάδρομο, στη ροή προπόνησης του Tracy Anderson στο τηλέφωνό μου, στη διατήρηση ενός ζεύγους τριών επιπέδων και βαρών αστραγάλου και ενός χαλάκι στο τρέιλερ μου. Παίρνω μαθήματα πιλάτες και εκπαιδεύομαι όταν υπάρχει ελεύθερη στιγμή με τον εκπαιδευτή μου, Τζέν Seracuse , που κάνει πολύ μικρή μυϊκή δουλειά. Αν έχω άδεια την Κυριακή, θα πάω σε μάθημα χορού. '
Η Audrey τροποποιεί τις ασκήσεις της με βάση τον χρόνο που έχει στη διάθεσή της από το αυστηρό καθημερινό της πρόγραμμα. Μιλώντας για τη δουλειά και την καταλληλότητά της, η Audrey είπε:
«Νιώθω ότι είναι δική μου ευθύνη να παραμείνω υγιής ως μέρος της δουλειάς μου, παίζοντας αυτόν τον συγκεκριμένο χαρακτήρα, που είναι ενεργή γυναίκα και ισχυρή πράξη του FBI».
Τρώει υγιεινά, αλλά έχει επίσης τα αγαπημένα της είδη διατροφής, όπως ένα cupcake με μέτρο. Ποτέ δεν υπερβάλλεται. Ασχολείται επίσης με τον πόλο-χορό για τον εαυτό της και όχι για το κοινό. Αισθάνεται αυτοπεποίθηση, ενδυνάμωση μετά από αυτήν καθώς αισθάνεται ότι είναι φυσική και οικεία.
Η γέννηση και η παιδική ηλικία της Audrey Esparza
Η Audrey γεννήθηκε το 1986 στο Laredo του Τέξας.Τα γενέθλιά της πέφτουν στις 4 Μαρτίου και η ηλικία της είναι 31 χρόνια τώρα. Στην ηλικία των 18 ετών, η Audrey μετακόμισε στη Νέα Υόρκη για να μελετήσει το δράμα. Ήταν στο Πειραματικό Πειραματικό Θέατρο της Σχολής Τεχνών Tisch στη Νέα Υόρκη. Έπαιξε σε πολλές θεατρικές ομάδες.
Η καριέρα της Audrey Esparza
Η Audrey μπήκε στην τηλεόραση το 2011 και για διάστημα 6 ετών έδωσε στο κοινό της αξέχαστους ρόλους. Θεωρήθηκε ως Liz Stratton στην τηλεοπτική ταινία « Οικογενειακή πρακτική '.
Το 2013, η Audrey παρουσίασε την Dana Montero στο «The following». Εμφανίστηκε επίσης στο « χρυσό αγόρι «,« Οι Αμερικανοί »,« Μπλε αίματα »,« Δύναμη »,« Πλωτά ηλιοτρόπια »,« Μαύρο κουτί »,« Κυρία Γραμματέας »,« Δημόσια Ηθικά » , και πολλά άλλα. Πάντα άφησε μια επίδραση στο κοινό της με τους ρόλους της. Παρά το ύψος των 5 ποδιών 3 ίντσες, ο ρόλος της Audrey ως πράκτορας του FBI είναι συναρπαστικός.
taron egerton καθαρή θέση
Οι σχέσεις της Audrey Esparza
Η Audrey Esparza είναι μια λαμπρή ηθοποιός. Παραδόξως, δεν είναι σε σχέσεις. τουλάχιστον όχι ότι οι άνθρωποι γνωρίζουν. Δεν έχει δει κανέναν φίλο σε δημόσιους χώρους. Δεν λέγεται ότι ήταν παντρεμένη και δεν έχει σύζυγο, παρελθόν ή παρόν. Κρατάει τα προσωπικά της στοιχεία ζωής. Είναι πιθανότατα ανύπαντρη και δεν έχει σχέση με αυτήν τη στιγμή.
