Lauren Simpson (Instagram Star) Bio, Wiki, Age, Career, Net Worth, Fitness, Childhood

Λόρεν Σίμπσον

Η γέννηση και η παιδική ηλικία της Lauren Simpson

Η Λόρεν Σίμπσον γεννήθηκε στο Σίδνεϊ της Αυστραλίας29 Σεπτεμβρίου 1990. Έχει αυστραλιανή ιθαγένεια. Κατά τη διάρκεια του γυμνασίου της, η Λόρεν Σίμπσον ήταν καλή στα σπορ και έπαιζε netball, αθλήματα αθλήματος, αθλητισμό και κολύμπι. Η ανατροφή της ήταν επίσης στο Σίδνεϊ.



Η Λόρεν είχε κάποιο νεφρό όγκο όταν ήταν νέος και χρειάστηκε χειρουργική επέμβαση και χημειοθεραπεία για αυτό. Αλλά τώρα είναι εντάξει και έχει αναρρώσει πλήρως.



Αφού ολοκλήρωσε την αποφοίτησή της, όταν η Lauren ήταν 20 ετών, άρχισε να εργάζεται ως συντονιστής ανθρώπινου δυναμικού σε μια εταιρεία παροχής χρηματοοικονομικών συμβουλών. Η δουλειά της ήταν αρκετά μονότονη και το βρήκε πολύ βαρετό. Για να νικήσει αυτή την πλήξη, η Λόρεν έγραψε το όνομά της στο τοπικό γυμναστήριο. Αγαπούσε σύντομα τις προπονήσεις, αλλά δεν είχε την κατάλληλη καθοδήγηση για αυτό.


διαγωνισμός χορού παγκόσμιας κλάσης

Η Λόρεν Σίμπσον υπερβαίνει τις προπονήσεις της

Η Λόρεν Σίμπσον αγαπούσε τόσο πολύ τις προπονήσεις που άρχισε να το κάνει σε μεγαλύτερη κλίμακα. Ήταν επίσης άγνοια για τη διατροφή και το bodybuilding. Από μόνη της μείωσε την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων σε 1000 θερμίδες την ημέρα και έκανε έντονες ασκήσεις καρδιο. Όλα αυτά δεν ελέγχθηκαν. Δεν είχε εκπαιδευτή για να την καθοδηγήσει. Το τελικό αποτέλεσμα ήταν ότι οδήγησε σε σοβαρό σωματικό βάρος και άγχος.

Είχε πρόβλημα τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Ήταν πολύ άρρωστη για να παρευρεθεί σε κοινωνικές εκδηλώσεις και απομακρύνθηκε από τους φίλους και την οικογένειά της.



Συνειδητοποίησε ότι κάτι δεν πήγε καλά. Μιλώντας για αυτό, η Λόρεν είπε:

«Έμαθα ότι η υγεία και η φυσική κατάσταση δεν πρέπει να είναι να τιμωρείς τον εαυτό σου σε ένα σημείο όπου είσαι δυσαρεστημένος. Φιλοδοξώ να είμαι ικανός και δυνατός, αλλά το πιο σημαντικό με την υγεία, την ευτυχία, τους φίλους και την οικογένειά μου ως πρώτη προτεραιότητα. '

Lauren Simpson - Το σημείο καμπής

Σε ηλικία 24 ετών, ξεκίνησε το ταξίδι της στην ανάρρωση και την φυσική κατάσταση. Βρέθηκε προσωπικός εκπαιδευτής. Άρχισε να τρώει υγιή και να κάνει επαρκείς ασκήσεις. Το σχήμα του σώματός της άρχισε σταδιακά να βελτιώνεται και βρισκόταν στο δρόμο για ανάκαμψη.



Ήταν ευτυχισμένη με τον μετασχηματισμό της και άρχισε να ανεβάζει φωτογραφίες του αθλητικού της σώματος στον λογαριασμό της στο Instagram. Οι φωτογραφίες της σύντομα έγιναν viral και συγκέντρωσε σημαντικό αριθμό οπαδών. Ενθαρρύνθηκε και δούλεψε περισσότερο στο σώμα της.

Διαγωνισμοί φυσικής κατάστασης της Lauren Simpson

Η Λόρεν ήξερε για ορισμένους διαγωνισμούς γυμναστικής και συμμετείχε σε αυτούς. Εκπαιδεύτηκε για ένα ακόμη καλύτερο σώμα. Τα εμπνευσμένα μοντέλα της ήτανPaige HathawayκαιMichelle Lewin. Κέρδισε τον τίτλο και τον συνολικό τίτλο στα πρωταθλήματα του INBA Southern Cross τον Απρίλιο του 2015. Κέρδισε επίσης το τρόπαιο στο σόου του 2015 INBA Sydney Super Bodies. Σε 2 χρόνια, η Λόρεν είχε γίνει επαγγελματίας αθλητής μπικίνι.


μετρήσεις maria bartiromo

Lauren Simpson - Ο επαγγελματίας αθλητής μπικίνι

Στη συνέχεια συμμετείχε στο WBFF Fitness and Fashion Gold Coast και τερμάτισε στο πρώτο 3. Προπονούνται επί του παρόντος 6 φορές την εβδομάδα για να διατηρήσουν τη σωματική της διάπλαση. Κάνει 1-2 βόλτες την εβδομάδα. Η Λόρεν δηλώνει περήφανα:

«Βρήκα επίσης μια αγάπη για το« ανύψωση βαρύ »και διαπίστωσα ότι το να είσαι δυνατός ήταν πολύ δυναμικό. Τώρα μπορώ να κάνω squat και dead lift να διπλασιάσει το σωματικό μου βάρος, το οποίο ανταγωνίζεται πολλούς άντρες στο γυμναστήριο μου. '

Παραμένει τώρα σε μια ισορροπημένη διατροφή με πιο άπαχες πρωτεΐνες, σύνθετους υδατάνθρακες και υγιή λίπη. Είπε:

«Τρώω αρκετά απλή και απλή την πλειοψηφία του χρόνου, αλλά ΑΓΑΠΩ να φτιάχνω τα υγιή μου μεξικάνικα μπολ όταν αισθάνομαι λίγο φανταχτερά».

Η Λόρεν είναι αυτοκινούμενη και πιστεύει ότι τα μικρά επιτεύγματα θα μπορούσαν να βοηθήσουν κάποιον να κερδίσει!


Η Μέγκαν Μακκάρθι χωρίζει

Αναφορά: (Wikipedia.org, famousbirthdays.com)

Δημοφιλείς Αναρτήσεις