Αν είστε χορευτής, τότε ξέρετε ότι χρειάζεται πολλή πειθαρχία, θυσία και χρόνος για να αφιερωθείτε στην τέχνη. Εάν είστε μητέρα, τότε πιθανότατα θα λέγατε ότι χρειάζεται πολλή υπομονή, θυσία και μερικές φορές έλλειψη ύπνου για να αφιερωθείτε σε ένα άλλο μικρό ον. Για όσους είναι χορευτές και μητέρες, όλες αυτές οι δεξιότητες πρέπει να συμμετέχουν στο παιχνίδι, δημιουργώντας έναν ρόλο που γίνεται σχεδόν άλλος κόσμος. Τόσο ο χορός όσο και η μητρότητα είναι δουλειές πλήρους απασχόλησης, αλλά πολλές γυναίκες έχουν βρει έναν τρόπο να κάνουν και τα δύο και να διατηρήσουν την ισορροπία τους. Εδώ, Πληροφορίες χορού γιορτάζει εκείνες τις μητέρες που χορεύουν - αυτά τα «σούπερμς».
PNB Σολίστ Sarah Ricard Orza με την κόρη Λόλα. Φωτογραφία από τον Seth Orza.
Sarah Ricard Orza, σολίστ με το Pacific Northwest Ballet (PNB)
Από τη στιγμή που η Sarah Ricard Orza γέννησε τώρα τη 2χρονη κόρη της, τη Λόλα, τρεις άλλοι χορευτές στο PNB έχουν γίνει επίσης μητέρες. Η εταιρεία προσφέρει μια σαφή μητρική πολιτική μέσω της συμφωνίας AGMA των χορευτών, και αυτή η κοινότητα μητέρων προσφέρει επίσης ως σύστημα υποστήριξης.
Η Orza συνέχισε να χορεύει αυστηρά έως ότου ήταν περίπου τρεις μήνες έγκυος, μετά την οποία πήρε μαθήματα και έπαιξε ως Frau Staulbaum στο Ο Καρυοθραύστης .
Εξισορρόπηση του χορού και της μητρότητας
Μετά τη γέννηση της Λόλα, το μεγαλύτερο μέρος της σωματικής και ψυχικής ενέργειας της Ορζά πήγε στην κόρη της και λιγότερο στην «μπαλέτο». Αλλά μετά από μόλις τέσσερις μήνες, η Orza επέστρεψε στη σκηνή με το Twyla Tharp's Εννέα τραγούδια Sinatra .
«Η [Λόλα] εξακολουθούσε να θηλάζει συχνά, και είναι περιττό να πούμε ότι ήμουν εξαντλημένη», σχολιάζει. «Ήταν επίσης συναισθηματικά δύσκολο να την αφήσω να πάει στην καθημερινή μου τάξη, πρόβες και παραστάσεις. Τον θηλάζω αποκλειστικά και άντλησα και συμπλήρωσα με μπουκάλια μητρικό γάλα, έτσι ήταν μια επιπλέον πρόκληση που αντιμετώπισα όταν επέστρεψα στη δουλειά. '
Η πιο δύσκολη πρόκληση
Άλεξ Κέλι Ρεμπέκα Μπρουσάρντ
Η Ορζά λέει ότι το πιο δύσκολο εμπόδιο επέστρεψε στο υψηλό της επίπεδο χορού.
«Ποτέ δεν υπέστη σοβαρό τραυματισμό και δεν είχα λίγη εμπειρία να ξαναγυρίσω», εξηγεί. «Ο χορός πάντα ήρθε φυσικά. Γενικά, το σώμα μου μπορούσε να κάνει ό, τι του είπα. Όχι έτσι αφού είχα τη Λόλα! Οι μύες μου είχαν ατροφία με την απουσία προπόνησης και οι ορμόνες γαλουχίας έκαναν το σώμα μου να αισθάνεται «κακά». Μου πήρε πολύ περισσότερο από ό, τι περίμενα να επιστρέψω σε μια κατάσταση που θεωρούσα «κανονική». '
Μεγαλύτερη ανταμοιβή
Η Orza παραδέχεται ότι ο διπλός ρόλος της μητέρας και του χορευτή δεν είναι εύκολος, αλλά μπορεί να προσφέρει τόσο πλούσιες ανταμοιβές. Επιπλέον, μοιράζεται το πάθος της με την κόρη της.
«Είμαι πολύ περήφανος για τη δουλειά που έκανα για να επιστρέψω στη σκηνή και να κρατήσω την κόρη μου υγιή και ακμάζουσα», λέει. «Σήμερα, η Λόλα λατρεύει να ενεργοποιεί τη μουσική και το χορό. Στριφογυρίζει, κάνει τα «χωρίζει» και έχει ένα δολοφόνο arabesque. Είτε πρόκειται για επαγγελματική κλήση είτε όχι, αλλά μου αρέσει να μπορεί να έρθει στη δουλειά μου και να με δει να χορεύω και να βρω χαρά και σε αυτήν! »
Ballerina Mary Helen Bowers και κόρη. Φωτογραφία πνευματικών δικαιωμάτων Ballet Beautiful.
Mary Helen Bowers, ιδρυτής της Όμορφο μπαλέτο και μωρό μπαλέτου
Η επαγγελματική μπαλαρίνα Mary Helen Bowers, που χορεύει με το Μπαλέτο της Νέας Υόρκης για μια δεκαετία, βρισκόταν στην πρώτη γραμμή της έκρηξης γυμναστικής εμπνευσμένη από το μπαλέτο όταν εκπαίδεψε την ηθοποιό Natalie Portman για τον βραβευμένο ρόλο της ως αστέρι μπαλέτου στην ταινία Μαύρος κύκνος . Ο Bowers συνεχίζει να εκπαιδεύει μια μεγάλη λίστα διασημοτήτων και προσφέρει επίσης διαδικτυακά μαθήματα, DVD και βίντεο συνεχούς ροής. Πιο πρόσφατα στην επιχείρηση γυμναστικής μπαλέτου είναι το Ballet Baby, μια σειρά προπονητικών και μεταγεννητικών προπονήσεων εμπνευσμένων από τη δική της προσπάθεια να διατηρήσει τη φόρμα του ενώ είναι έγκυος. Σήμερα, η Bowers είναι επίσης γνωστή για τις φωτογραφίες μπαλέτου της τόσο ως έγκυος χορεύτρια όσο και ως μπαλαρίνα με τη μικρή της. Αυτές οι φωτογραφίες μπορούν να προβληθούν τακτικά στη σελίδα Instagram του Bowers, @balletbeautiful .
Εξισορρόπηση του χορού και της μητρότητας
«Για τους περισσότερους χορευτές, ο χορός και το να είσαι χορευτής είναι βασικό μέρος της ταυτότητάς μας», λέει ο Bowers. «Είναι πώς κατανοούμε και αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας και τον κόσμο. Η μητρότητα είναι πολύ παρόμοια από αυτή την άποψη. Είναι ένα αμετάβλητο μέρος του ποιοι είστε. '
Η πιο δύσκολη πρόκληση
Η Bowers λέει ότι, γι 'αυτήν, οι προκλήσεις εξισορροπούν κυρίως την κούραση με ένα πολυάσχολο πρόγραμμα ως ιδιοκτήτης επιχείρησης και επίσης χρόνο (ή έλλειψη αυτού!). Προσθέτει, ωστόσο, ότι είναι ευγνώμων που έχει ένα πρόγραμμα που είναι ευέλικτο και επιτρέπει χώρο για εργασία και μωρό.
«Ο χρόνος είναι τόσο πολύτιμος, και φαίνεται να είναι λιγότερος από πριν!» αυτή λέει. «Απλά δεν μπορείς να τα κάνεις όλα. Δουλεύω πολύ και περνάω πολύ χρόνο με την κόρη μου. Είναι όλα θέμα προσωπικών προτεραιοτήτων και τι πρέπει να δώσετε προτεραιότητα στην οικογένειά σας. '
Μεγαλύτερη ανταμοιβή
Η Bowers λέει ότι η συγχώνευση και των δύο πάθους της για χορό και της επιχείρησής της με τη μητέρα του ήταν απίστευτα συναρπαστική και ικανοποιητική.
χορευτής Λίντσεϊ Τζόουνς
«Το πιο ικανοποιητικό μέρος είναι να ξοδεύω χρόνο με την κόρη μου και να ξέρω ότι χτίζω μια εταιρεία και ένα κίνημα για να μοιραστώ την καλλιτεχνική και αθλητική συμπεριφορά του μπαλέτου με τόσους πολλούς σε όλο τον κόσμο», προσθέτει.
Ο χορευτής Jordan Risdon με τον γιο της, Warren, πριν από μια παράσταση στο The Yard, το Martha's Vineyard. Φωτογραφία ευγενική προσφορά του Risdon.
Jordan Risdon, ανεξάρτητος χορευτής στη Νέα Υόρκη
Ο ανεξάρτητος χορευτής Jordan Risdon διατηρεί σίγουρα απασχολημένο - όχι μόνο είναι μια νέα μητέρα του γιου Warren, επτά μηνών, αλλά επίσης συνεργάζεται με τους Steeledance, Jessica Gaynor Dance, Cori Marquis + the Nines [IX] και Donnell Oakley Makes Dances. Λέει ότι μπόρεσε να κάνει μαθήματα καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της, ακόμη και πρόβα και να εκτελέσει για τις πρώτες 20 εβδομάδες. Για το δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης της, η Risdon πήρε τον επιπλέον χρόνο για να κάνει αυτό που αποκαλεί «έγκυες κυρίες πράγματα» - ύπνοι, μακρύς περίπατος με το σκύλο της και προγεννητικά μασάζ.
«Παρόλο που έκανα την επιλογή να επιστρέψω για μερικούς μήνες, ήταν ακόμα πολύ δύσκολο να δω τους φίλους και τους συναδέλφους μου να προβαίνουν και να παίζουν χωρίς εμένα», λέει. 'Είναι απόλυτα' φόβος για απώλεια ', ανεξάρτητα από το πόσο επικεφαλής είστε για αυτό και ανεξάρτητα από το πόσο σύντομος χρόνος παίρνετε την άδεια.'
Εξισορρόπηση του χορού και της μητρότητας
Τώρα που ο Risdon είναι μητέρα, επιστρέφει στο μάθημα, κάνει πρόβες και παίζει.
«Το ζογκλέρ της μητρότητας και το να είσαι χορευτής είναι μερικές φορές άγριο και μερικές φορές δεν είναι μεγάλη υπόθεση», εξηγεί ο Risdon. «Εξαρτάται από την εβδομάδα. Τις περισσότερες φορές, νομίζω ότι έχω βρει μια πολύ καλή ισορροπία των δεσμεύσεων χορού και των δεσμεύσεων της μαμάς. Μόνο όταν είναι μια εβδομάδα απόδοσης, ή είμαι έξω από την πόλη, αναρωτιέμαι πόσο ζογκλέρ μπορώ πραγματικά να συντηρήσω. Συχνά η κόπωση και η ανασφάλεια συνδέονται με την εφοδιαστική της νοσηλευτικής και της άντλησης και εάν οι φροντιστές του Warren «το κάνουν σωστά». Αλλά στο τέλος της ημέρας, ο Γουόρεν θα είναι εντελώς καλός αν παραλείψει τον περιστασιακό υπνάκο, και αν πρέπει να μείνω πολύ αργά για να καθαρίσω τα ανταλλακτικά μιας ημέρας. Σε αυτές τις δύσκολες στιγμές, υπενθυμίζω στον εαυτό μου ότι το να μπορώ να χορέψω και να έχω αυτήν την πλούσια ζωή αξίζει τον κόπο. '
Η πιο δύσκολη πρόκληση
Η Risdon λέει ότι η πιο δύσκολη πρόκλησή της είναι η εφοδιαστική - εάν μια νταντά ή ο σύζυγός της έχει προγραμματιστεί να φροντίσει τον Warren, εάν υπάρχει αρκετό γάλα, εάν ο Risdon έχει θυμηθεί τα πάντα για την ημέρα της, ότι οι μετρό λειτουργούν εγκαίρως και όλα πάνε σύμφωνα με το σχέδιο .
vicki barbolak καθαρή αξία
«Τις πρώτες εβδομάδες επέστρεψα στην πρόβα, θα ξεχάσω κάτι κάθε μέρα», θυμάται. «Κυριολεκτικά, κάθε μέρα. Νωρίς, έπαιζα, ξέχασα ένα κομμάτι στην αντλία μου και φοβήθηκα εντελώς ότι θα διαρρεύσω γάλα στο κοστούμι μου. Κατέληξα να είμαι μια χαρά, αν και λίγο αόριστη ».
Μεγαλύτερη ανταμοιβή
«Το πιο ικανοποιητικό μέρος είναι προφανώς ότι και τα δύο όνειρα γίνονται πραγματικότητα - να έχεις ένα όμορφο αγοράκι και να έχει μια ικανοποιητική καριέρα», λέει ο Risdon. 'Δεν θεωρώ για δεύτερη φορά πόσο τυχερός είμαι.'
Στην επόμενη έκδοση, το Dance Informa θα επισημάνει και θα τιμήσει τέσσερις ακόμα καταπληκτικές μητέρες χορού.
Από τη Laura Di Orio του Πληροφορίες χορού .
Φωτογραφία (κορυφή): Ballerina Mary Helen Bowers & κόρη. Φωτογραφία πνευματικών δικαιωμάτων Ballet Beautiful.
Συνιστάται για εσένα
