Εξισορρόπηση σχολείου και χορού: Προγράμματα, κινητά τηλέφωνα, κοινωνική ζωή και πολλά άλλα!

Leslie Scott με μαθητές χορευτές. Φωτογραφία ευγενική προσφορά του YPAD. Leslie Scott με μαθητές χορευτές. Φωτογραφία ευγενική προσφορά του YPAD.

Οι χορευτές είναι διαβόητοι για την κίνηση, την αντοχή και την τελειότητα. Ενώ μερικοί εστιάζουν αυτές τις τάσεις στον χορό, πολλοί άλλοι το άφησαν σε όλες τις πτυχές της ζωής τους. Με τη νεολαία, που περιλαμβάνει σε μεγάλο βαθμό ακαδημαϊκούς, εξωσχολικούς, τις εμφανίσεις τους και την κοινωνική τους ζωή. Η εξισορρόπηση της ζωής μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολη για χορευτές όλων των ηλικιών, αλλά η νεολαία μπορεί να έχει μια ακόμη πιο δύσκολη στιγμή με αυτήν λόγω των ακόμα αναπτυσσόμενων εγκεφάλων τους και άλλων αναπτυξιακών προκλήσεων.




κόσμος του χορού το κόψιμο

Leslie Scott με μαθητές χορευτές. Φωτογραφία ευγενική προσφορά του YPAD.

Leslie Scott με μαθητές χορευτές. Φωτογραφία ευγενική προσφορά του YPAD.



Εδώ, Dance Informaμιλά με τον Ιδρυτή και Διευθυντή του μη κερδοσκοπικού οργανισμού Οι υποστηρικτές της προστασίας των νέων στον χορό (YPAD) Λέσλι Σκοτ και μέλος της συμβουλευτικής ομάδας YPAD Κάτι Γκάτλιν για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό το ζήτημα.

Η Gatlin, επίσης πρώην ιδιοκτήτης στούντιο, παιδαγωγός χορού και ψυχοθεραπευτής, μοιράστηκε την πεποίθησή της ότι είναι σημαντικό να το δούμε από την πλευρά του χορευτή. «Στην εφηβεία, προσπαθείτε να βρείτε την ταυτότητά σας και υπάρχει αυξημένη συνειδητοποίηση του πώς σας αντιλαμβάνονται οι άλλοι», εξηγεί.

Όλα αυτά συμβαίνουν πριν από την πλήρη ανάπτυξη του προμετωπιαίου φλοιού, την περιοχή του εγκεφάλου που ρυθμίζει τον έλεγχο των παλμών και τη λήψη αποφάσεων. Ταυτόχρονα, οι αυξημένες ορμόνες μπορούν να τρέχουν ανεξέλεγκτα. Τα μικρά πράγματα μπορούν να αισθανθούν απίστευτα σημαντικά και να οδηγήσουν σε έντονες αντιδράσεις.



Ο Γκάτλιν περιγράφει πώς για νέους χορευτές, εν μέσω όλων αυτών, υπάρχει η αίσθηση ότι τραβάς σε πολλές διαφορετικές κατευθύνσεις. Υπάρχει το τράβηγμα προς την οικογένεια στούντιο, ειδικά αν οι νέοι χορευτές ήταν εκεί από νεαρή ηλικία. Υπάρχει συχνά μια ανταγωνιστική έλξη προς πράγματα όπως άριστοι ακαδημαϊκοί (μαθήματα AP και IB, για παράδειγμα), αθλητισμός, παραστατικές τέχνες που βασίζονται στο σχολείο και άλλα εξωσχολικά στοιχεία.

Ο Gatlin επισημαίνει επίσης πώς ένα δύσκολο στοιχείο μπορεί να είναι το πώς αυτές οι δραστηριότητες μπορούν συχνά να οδηγήσουν σε ισχυρότερες εφαρμογές ή / και βραβεία υποτροφιών - συχνά δεν συμβαίνει με τον χορό στούντιο (ψυχαγωγικός ή ανταγωνιστικός).

Φωτογραφία ευγενική προσφορά της Kate Gatlin.

Φωτογραφία ευγενική προσφορά της Kate Gatlin.



Προτείνει να δώσει στους φοιτητές πρακτορεία ρωτώντας τους τι θέλουν να είναι ο χορός για αυτούς. Αυτό δίνει ένα σημαντικό μήνυμα ότι έχουν την ικανότητα να διαμορφώσουν την ισορροπία των πραγμάτων που κάνουν στη ζωή τους. Τους βοηθά επίσης να δημιουργήσουν βασικές δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων. «Οι γονείς λύνουν προβλήματα για τα παιδιά τους πολύ συχνά στις μέρες μας», λέει ο Gatlin.

Ο Scott συζητά αυτή τη διαφορά εξωτερικών πιέσεων έναντι εσωτερικών δίσκων. Μια σημαντική δυσκολία με το τελευταίο μπορεί να είναι η έλλειψη χρόνου και ψυχικού χώρου που έχουμε για προβληματισμό και ακρόαση της εσωτερικής σοφίας. Αυτός ο γεμάτος προγραμματισμός στη ζωή σε συνδυασμό με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να οδηγήσει σε δύο επικίνδυνα αποτελέσματα. Ένα, γιατί 'εφαρμογές' κοινωνικών μέσων είναι σχεδόν σε όλα τα κινητά τηλέφωνα μας - προσβάσιμα οποιαδήποτε στιγμή - οι έφηβοι μπορούν να δουν τι κάνουν οι άλλοι ενώ χορεύουν και αισθάνονται ότι μένουν εκτός.

Ως άλλο, μπορεί να υπάρξει κοινωνικοποίηση σε μεγάλο βαθμό ψηφιακό . Με αυτό, «χάνουμε την επαφή με τα μάτια, είμαστε πρόσωπο με πρόσωπο, πράγματα που είναι τόσο σημαντικά για την οικοδόμηση ενσυναίσθησης», εξηγεί ο Scott. Η κοινωνικοποίηση μπορεί φυσικά να έρθει στο χρόνο στο στούντιο. Ωστόσο, είναι δύσκολο να βρεθεί αδιάλειπτος ιδιωτικός χρόνος για κοινή χρήση ευαίσθητων θεμάτων στη μέση των μαθημάτων και της πρόβας. Ο Scott περιγράφει πώς η ψηφιακή μας ζωή παρέχει επίσης εκπαίδευση - όχι απαραίτητα τα καλύτερα μηνύματα που λαμβάνουν οι έφηβοι, ξανά και ξανά, όπως συχνά κάνουν μέσω συσκευών.


ghost the musical broadway

Λέσλι Σκοτ. Φωτογραφία ευγενική προσφορά του YPAD.

Η Leslie Scott καθοδηγεί μια ομάδα εφήβων. Φωτογραφία ευγενική προσφορά του YPAD.

«Οι εταιρείες τεχνολογίας στοχεύουν τη νεολαία επειδή είναι αγορά», ισχυρίζεται ο Scott. 'Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δεν είναι εγγενώς καλά ή κακά, αλλά πώς χρησιμοποιούνται και μας επηρεάζει.' Οι έφηβοι, και στην πραγματικότητα όλοι οι άνθρωποι, μπορούν να αποκομίσουν τα οφέλη που προσφέρει η τεχνολογία, ενώ παραμένουν προσεκτικοί ότι όσοι την προσφέρουν ενδέχεται να μην έχουν τα συμφέροντά μας. Για αυτό, και για πολλούς άλλους λόγους, ο Scott και ο Gatlin προτείνουν και οι δύο «καθαρισμούς» στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Αυτές μπορεί να είναι καιροί για τους εφήβους, καθώς και για τους δασκάλους και τους γονείς, να σταματήσουν, να προβληματιστούν και να ακούσουν με μεγαλύτερη σαφήνεια αυτή τη σημαντική εσωτερική φωνή. Με αυτό που ακούγεται πραγματικά, δύσκολες ισορροπίες όπως εκείνες του σχολείου, δραστηριότητες που σχετίζονται με το σχολείο, κοινωνικές ζωές και χορός μπορούν να δημιουργηθούν με πιο υγιείς, σοφότερους τρόπους. Ο Σκοτ ​​διευκολύνει αυτά τα τριήμερα προσεκτικά κοινωνικά μέσα με τους συμβούλους του YPAD Tomi-Ann Roberts, Ph.D., καθηγητή και πρόεδρο του Τμήματος Ψυχολογίας στο Colorado College.

Μια άλλη λύση είναι να έχουν οι ιδιοκτήτες στούντιο και οι χορευτές μια μέρα όταν οι μαθητές δεν βρίσκονται στο στούντιο. Αυτό προσφέρει χρόνο για να ανταποκριθούν σε άλλες ευθύνες και να επανασυνδεθούν με την οικογένεια και τους φίλους, καθώς και με τους ίδιους! Ο Gatlin επισημαίνει μια χρονική δυσκολία σε αυτήν τη σύσταση, το γεγονός ότι δεν υπάρχει ποτέ αρκετός χρόνος για τεχνική, πρόβα και ό, τι άλλο πρέπει να συμβεί στα προγράμματα στούντιο. Ο Scott ισχυρίζεται ότι οι ιδιοκτήτες στούντιο ενδέχεται να δυσκολεύονται οικονομικά να κλείσουν το στούντιο τους για μία ημέρα της εβδομάδας, αλλά θα μπορούσαν ακόμη να καταβάλουν προσπάθειες για να τονίσουν το χρόνο με την οικογένεια και τους φίλους τους εκτός του στούντιο.

Χωρίς να παραβλέψουμε αυτές τις νόμιμες ανησυχίες που μπορεί να έχουν οι ιδιοκτήτες και οι δάσκαλοι του στούντιο, ο δημιουργικός προγραμματισμός μπορεί να επιτρέψει στους σκληρότερους, στούντιο-ως-δεύτερο-χορευτές στο σπίτι να μην είναι εκεί μια μέρα την εβδομάδα. Θα μπορούσε να είναι μια μέρα του Σαββατοκύριακου όταν τρέχουν τα μαθήματα 'μωρό', νήπιο και 'Kinderdance' (όταν αυτά τα μαθήματα τείνουν να λειτουργούν καλύτερα για πολυάσχολες οικογένειες). Αυτή η νοοτροπία για εβδομαδιαία ανάπαυση μπορεί επίσης να οδηγήσει τους μαθητές να είναι πιο προσεκτικοί για (ή ακόμη και να αποκτήσουν επίγνωση) της δικής τους αυτο-φροντίδας.


καρυοθραύστης του Νιούπορτ

Leslie Scott κορυφαίοι χορευτές. Φωτογραφία ευγενική προσφορά του YPAD.

Leslie Scott κορυφαίοι χορευτές. Φωτογραφία ευγενική προσφορά του YPAD.

Για παράδειγμα, οι δάσκαλοι και οι μαθητές μπορούν επίσης να ενθαρρύνουν τους μαθητές να κάνουν κάτι μόνο για τον εαυτό τους - που δεν σχετίζεται με το χορό - αυτήν την ημέρα, ως μέρος αυτής της αυτο-φροντίδας. Ή να κάνουμε κάτι που σχετίζεται με το χορό, αλλά όχι με την ομάδα ή τη χορογραφία τους, όπως η ανάγνωση για έναν διάσημο χορευτή ή το να βλέπεις μια αγαπημένη επαγγελματική εταιρεία να παίζει. Θα μπορούσαν να παγιδευτούν στη σχολική εργασία ή απλά να πάνε σε μια ταινία με τον φίλο τους. «Οι ιδιοκτήτες και οι δάσκαλοι του στούντιο μερικές φορές δυσκολεύονται να μιλήσουν στους μαθητές τους σχετικά με την αυτο-φροντίδα, επειδή αγωνίζονται με αυτό οι ίδιοι», λέει ο Gatlin.

Ως αφετηρία για μια τέτοια συνομιλία, ένα πρακτικό σημείο που μπορεί να είναι χρήσιμο, καθώς και αρκετά αληθινό - έχοντας μια πληρέστερη, πλουσιότερη και πιο δυναμική εμπειρία ζωής μπορεί να κάνει έναν ισχυρότερο καλλιτέχνη. Ένας τρόπος, μεταξύ άλλων, για να γίνει αυτή η ιδέα πιο σχετική και ελκυστική για τους μαθητές χορού είναι να δοθεί έμφαση στις σχέσεις μεταξύ του χορού και του τι μαθαίνουν οι μαθητές στο σχολείο.

Καθώς βλέπουν τέτοιες συνδέσεις, ενδέχεται επίσης να συνειδητοποιήσουν περισσότερο τη σημασία της εξισορρόπησης αυτών των περιοχών της ζωής τους - και πιο έμπειροι στη δημιουργία μιας τέτοιας ισορροπίας. Οι προκλήσεις εδώ είναι τεράστιες - αλλά όπου υπάρχει θέληση, μπορεί να υπάρχει καλύτερος τρόπος.

Από την Kathryn Boland της Ο χορός ενημερώνει.

Συνιστάται για εσένα

Δημοφιλείς Αναρτήσεις